Mas existem meia dúzia de produtos, baratos que nos podem ajudar a fazer exercícios em casa e assim ajudar a manter a forma neste período de quarentena.
Todos sabemos que não é a mesma coisa mas pode ajudar.
Alfawise WTV6130 - Máquina de Fitness
Esta máquina é feita com molas de dupla resistência que suportam a região lombar durante o treino Foi projectada para atingir os abdominais superior, médio, inferior e oblíquos.
Podes fazer múltiplos exercícios com esta máquina. Uma boa Sugestão.
Link: https://bit.ly/2ULXVtX
Nota: Armazém Europeu (Republica Checa)
Bandas de Latex Natural para Yoga
Para os amantes de Yoga têm aqui umas bandas de latex natural com boa resiliência que te permite efectuar vários movimentos com facilidade.
Adequado para jovens e mulheres com pouca força, podes efectivamente alongar e exercitar os músculos de todo o corpo, estabilizar a postura e controlar a distância de alongamento.
Super barato.
Link: https://bit.ly/3dJEj2u
Ferramenta de abdominais
Compacto e leve, que ocupa uma área pequena e é fácil de usar. Economiza espaço, fácil de instalar e fácil de desanexar. A ventosa de 120 mm ampliada e espessa fornece forte sucção ao chão para garantir uma posição segura e estável para o teu treino.
Adequado para cintura, abdómen, perna, etc. 3 níveis de altura ajustáveis.
Link: https://bit.ly/2R0p1MP
Escada de desporto
Está é a ideal para montar num corredor lá de casa.
Escada de agilidade de 7 metros com 11 degraus ajustáveis. Os degraus individuais podem ser movidos e alterados para as diferentes necessidades;
Muito fácil de usar, basta estender a escada no chão e recorrer aos profissionais para aconselharem o exercício certo.
Link: https://bit.ly/2Jqy6ud
São sugestões baratas e que ocupam pouco espaço. Espero ter ajudado.
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